必須アイテム：団扇

寝る前の日課で小説を読んでいたら暑さに負けて眠れなくなった件。
色々と試してみるも結局眠れそうになかったので諦めて普段より1時間早めの起床となりました。
けれど思いの外徹夜というものをしてみたところで眠気は訪れないものですね。
お昼過ぎに第一波と夕飯後に第二波が訪れたくらいで、それも入浴によって解消しましたし。
けれど確実に肉体には疲労が蓄積しているだろうので今日は暑くても早めにベッドに横になろうと思います。
いざとなれば冷房の解禁だって厭わないというスタンスでいれば大丈夫でしょう。
……この夏クーラーの掃除したっけ。まあいいや。
現時点で既に夏バテは始まっていたりするので、どうにか食事と睡眠には気を遣って少しでもマトモな生活を送るよう心掛けねば。
ところで山口県ってもう梅雨明けしたの？九州と山口だけ置き去りにされた形で東日本まで梅雨明けしたそうだけど。ほどほどの風ならウェルカムだけど梅雨は早く去って欲しいものです。今年は蒸し暑さが身に堪えるわぁ…。