不調好調

昨日から左耳の調子が悪いです。
今朝起きたら痛かったから自分判断で以前貰った中耳炎の薬を注すと今度は聞こえづらくなったという。
今現在も聞こえづらかったり。一体どうしたというのか。
たまにこんな風になるんですよね。
これが中耳炎なのなら心当たりは嫌という程あるけれど…。
とりあえず数日耳掻きを自重しようと思います。うー、違和感。


ところでこの頃腸内環境が良くなった気がします。
花粉症対策にと気休めにヨーグルトを食べるようになったからでしょうか。
テレビでは専門家が1日200g食べなさいと言っていたけど私は150g。
結局花粉症もとい鼻炎が軽減した様子はないけど、ビフィズス菌は凄いね。
……ビフィズス菌の働きなんだよね？
まぁ腸内環境が良くなった“気がする”だけかも知れませんが。
とりあえずヨーグルト食べてて身体に損はないだろ、みたいな。
当分続けてみようと思います。
目指せ健康第一。(無理だ)